CONSEJOS
Consejos para saltar de media distancia al ultratrail
Subir la distancia de nuestras competiciones es uno gran reto para muchos corredores. Hacerlo para competir requiere tener claros ciertos aspectos.
CONSEJOS
¿Cómo recuperarse después de un ultra trail?
Tras haber exigido al máximo a nuestro cuerpo, lo primordial es recuperarnos físicamente para pensar en un nuevo objetivo. Ese proceso comienza el segundo después de haber cruzado la línea de meta.
CONSEJOS
Recursos mentales para finalizar un ultra trail
La fortaleza no sólo está en las piernas, sino que la mente juega un papel crucial para poder acabar un reto tan importante como un ultra trail. Estos son los trucos más populares usados por otros corredores de montaña.
EN ACCIÓN
Brooks Trail Runners: familia, convivencia y pasión
El equipo de trail running de Brooks se estrenó en Transgrancanaria con destacados resultados deportivos y, sobre todo, con una gran experiencia de compañerismo.
Gansu, China
China castiga a 27 funcionarios tras el mortal ultramaratón
Los investigadores determinaron que el incidente ocurrió como resultado de una gestión de mala calidad y poco profesional. Varios funcionarios gubernamentales han sido destituidos de sus puestos.
Joan Carbonell: "Esta vez se nos ha puesto, por fin, todo de cara: habrá carrera"
El director del Ultra Trail Serra de Montsant explica la odisea que ha supuesto poder celebrar el evento este próximo fin de semana tras cuatro cancelaciones
55 kilómetros y 4.400 metros de desnivel positivo
Manuel Pérez y Uxue Murolas ganan la Ultra Picos de Europa 2017
La Ultra Trail transcurre por algunos de los mejores y más espectaculares parajes de los Picos de Europa como son los Lagos de Covadonga, la Ruta del Cares, o la Canal de Trea. Ganaron el cántabro Manuel Pérez Nestar y la navarra Uxue Murolas.
ULTRA TRAIL
John Kelly, el desconocido que ha hecho historia en la Barkley Marathons
El decimoquinto finisher de la historia de la carrera de Tennesse no es un conocido miembro de la escena estadounidense de la ultradistancia, siendo este el único ultra en el que ha competido.
SALUD DEL CORREDOR
Las tres razones por las que la electro-estimulación puede ayudar al corredor de montaña
Estas máquinas son cada vez más accesibles y suponen un método ideal para poder mejorar en tres aspectos claves en la salud del corredor de montaña.
ULTRA TRAIL
España tendrá más de 900 corredores en el fin de semana del Ultra Trail Mont Blanc
La carrera alpina confirma a los españoles como la segunda nacionalidad, sólo por detrás de los corredores locales. Se rozan ya las 100 nacionalidades representadas.
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