La Ultra Trail transcurre por algunos de los mejores y más espectaculares parajes de los Picos de Europa como son los Lagos de Covadonga, la Ruta del Cares, o la Canal de Trea. Ganaron el cántabro Manuel Pérez Nestar y la navarra Uxue Murolas.
El decimoquinto finisher de la historia de la carrera de Tennesse no es un conocido miembro de la escena estadounidense de la ultradistancia, siendo este el único ultra en el que ha competido.
Estas máquinas son cada vez más accesibles y suponen un método ideal para poder mejorar en tres aspectos claves en la salud del corredor de montaña.
La carrera alpina confirma a los españoles como la segunda nacionalidad, sólo por detrás de los corredores locales. Se rozan ya las 100 nacionalidades representadas.
El corredor leonés vive su primera temporada en la nieve, en la que el objetivo es aprender a moverse bien. Pero todo ello, sin perder de vista la próxima temporada de trail.
Una de las competiciones con más historia del mundo del ultra trail podría estar camino a la desaparición tras un cambio en la normativa de la Leadville 100.
La ingesta de alcohol, aunque sea en una cantidad moderada, tiene varios efectos negativos a la hora de asimilar el entrenamiento.
Aunque por estos lares todavía no es tan conocido, el 2016 ha sido el año de Jim Walmsley, llamado a ser la aparición más importante del trail estadounidense en la última década.
Saber cómo apoyar el pie es uno de los santos griales para todo corredor de montaña. La técnica debe adaptarse a las condiciones, de ahí que ser capaz de cambiarla según el terreno sea el secreto del éxito.
La parte mental es muy importante en algo como el deporte de resistencia. Existen bases científicas que sustentan que hablar con uno mismo con mensajes motivacionales puede aumentar el rendimiento de forma considerable.
