Este sencillo aparato se ha convertido en la gran estrella entre los corredores. Su bajo precio, facilidad de uso y buenos resultados son la base de su éxito pero hay que seguir ciertas reglas para no caer en errores.
La corredora cántabra afronta su segunda temporada con la ultra distancia como objetivo. Tras su año de debut, este 2017 será el del salto definitivo a la larga distancia.
Cada vez las personas consumimos más azúcar, debido a su presencia en muchos de los alimentos que consumimos diariamente. A pesar de que consumimos más calorías, eso no quiere decir que siempre necesitemos consumir más azúcar que el resto de la población.
Según la época, un corredor de montaña debe centrarse más en algún trabajo por encima de otros. En estos primeros días del año, hay ciertos trabajos que ganan importancia.
El de Burgos se impuso con claridad en las votaciones, aglutinando más de la mitad de los 2.000 votos emitidos.
El corredor tolosarra ha vivido un 2016 marcado por los problemas físicos. Poco a poco va encontrándose de nuevo, pero es un proceso largo, que reconoce no haber terminado. Con él charlamos del pasado, presente y futuro.
La brasileña es uno de los iconos del ultra trail mundial; este 2016 ha estado repleto de grandes momentos y el 2017 se presenta con más desafíos para seguir motivada.
La temporada de Capell ha sido muy buena. Con 25 años ya tiene una hoja de servicios excelente, que este año ha engalonado más si cabe. Y ya mira con ambición a un 2017 en el que puede acabar por asentarse entre la élite.
Saber utilizar el pulsómetro es una forma de saber exactamente qué tipo de adaptaciones estamos logrando con cada entrenamiento.
La corredora manchega ha sido la más votada, superando a la gran favorita, Caroline Chaverot. En total, el 63% de los votos ha ido para la arrolladora victoria de Arenas.
