El fichaje por la marca americana es un punto de inflexión en la carrera de Ricardo Cherta, que inicia una nueva etapa con la ambición de competir al máximo nivel internacional y la confianza que le da su crecimiento como atleta.
Compromiso, constancia y una vida compartida con Rosa Lara: así vive el trail Adrián Ivars, que inicia una nueva etapa como corredor de Scarpa.
El estadounidense establece el nuevo mejor tiempo conocido en el ascenso rápido al Cotopaxi desde el refugio José Ribas, rebajando un récord que había cambiado de manos entre Karl Egloff y él mismo.
La OS2O Speedpack Skimo 18 apuesta por ligereza, acceso rápido al material y estabilidad en movimiento, pensada para competiciones y salidas de esquí de montaña intensas.
Diseñadas para llevar al siguiente nivel la experiencia al correr, garantizando comodidad, rendimiento e innovación con Drop Cero.
Sellan su clasificación para el Mundial en casa con un oro, dos platas y actuaciones destacadas en el Campeonato de España celebrado en Canfranc.
Cómo una alimentación inadecuada puede causar resfriados recurrentes, fatiga y malestar. De la mano de Virginia Pérez Mesonero, dietista y entrenadora, descubre las claves para detectar y solucionar este problema a través de una dieta correcta.
Probamos el Amazfit Cheetah 2 Pro, un reloj de running con caja de titanio, pantalla AMOLED de 3000 nits y entrenador con inteligencia artificial. Te contamos si planta cara de verdad a la gama alta de Garmin y COROS.
El alpinista y corredor se prepara en el Aconcagua para su gran reto: establecer una mejor marca conocida en el Everest.
Cimalp presenta una colección centrada en la superación personal y una tecnología de tejidos ligeros que la marca denomina «segunda piel», pensada para correr en montaña sin notar la ropa.
La estadounidense, Erin Ton firma un récord histórico en el Aconcagua al completar el recorrido Plaza de Mulas–Cumbre–Plaza de Mulas en 6:34:04, pulverizando el anterior FKT femenino en manos de Lenka Poláčková.
En este artículo, nuestra colaboradora Virginia Pérez Mesonero, entrenadora de carreras por montaña, dietista y corredora profesional de trail, nos trae las claves para preparar una maratón de montaña de forma específica, optimizar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones.
Más de cien kilómetros por senderos pirenaicos demostraron la fiabilidad, potencia y autonomía de la Fenix HM65R-T V2.0, una frontal pensada para largas noches de trail exigente.
Virginia Pérez Mesonero, entrenadora especializada en carreras por montaña, nos explica cómo volver a la competición tras una lesión. La clave está en la progresión controlada, el fortalecimiento adecuado y la planificación de objetivos a medio plazo para evitar recaídas y rendir al máximo.
Durante los meses fríos, muchos corredores sustituyen las zapatillas por los esquís para acumular horas de desnivel sin impacto, construir resistencia y llegar a las primeras carreras con una base física sólida.
La nueva gama GRVL Running de Salomon combina amortiguación, rebote y agarre para descubrir nuevos terrenos, sin preocuparse por el ritmo ni las metas.
Artículo escrito por Virginia Pérez Mesonero, entrenadora y corredora profesional de carreras por montaña. Su experiencia le ha mostrado que el entrenamiento no es solo para la competición, sino la clave para ganar salud, disfrutar de la naturaleza y mantener autonomía física a lo largo de toda la vida.
Lo que empezó como una aventura alpina en 2003 es hoy el gran imperio del ultratrail con Chamonix como capital mundial. Veinte años después, el UTMB Mont-Blanc sigue marcando el rumbo del trail running internacional.
No probar tu nutrición, salir demasiado rápido o bajar sin control son errores frecuentes incluso entre corredores experimentados. Evitarlos puede marcar la diferencia entre acabar bien o abandonar.
Son una herramienta clave para los corredores por montaña. Este método de entrenamiento combina subidas, bajadas y tramos llanos, mejorando la fuerza, resistencia y técnica en terrenos variados. Cómo aplicarlas en tus entrenamientos optimizando tu rendimiento en el trail.
El aminoácido más abundante en el músculo esquelético no es una bala de plata para el rendimiento, pero sí tiene aplicaciones concretas y respaldadas en situaciones de estrés fisiológico elevado.
Modelo diseñado para ofrecer máximo agarre y resistencia en los terrenos más exigentes. Descubre su innovación y rendimiento en condiciones extremas.
El magnesio interviene en más de 300 reacciones enzimáticas y su déficit afecta directamente al rendimiento muscular, la recuperación y el sueño en deportistas de resistencia y trail running.
Después de que una lesión estuviera a punto de cortar su carrera deportiva, el atleta de 46 años se ha convertido en el mejor corredor español de montaña en distancias cortas. “No tengo tiempo para darle al trail”.
Con 25 años y apenas 2 temporadas centrada en el trail, la catalana se ha convertido en una de las atletas más potentes en distancias cortas.
En el trail running también existen la presión, la saturación mental y el temor a no estar a la altura. Una realidad silenciosa que atraviesa a corredores y profesionales del sector. Cuando la profesionalidad avanza, crecen los problemas.
Recupera cuerpo y mente entre competiciones de carreras por montaña. Virginia Pérez, entrenadora especializada, comparte consejos clave sobre descanso, nutrición y entrenamiento para optimizar tu rendimiento y llegar en las mejores condiciones para poder disfrutar de ambos dorsales sin problemas.
Rossignol desvelaba su primera zapatilla de trail running de alto rendimiento, la Vezor, insignia de su colección primavera–verano 2025.
Una mochila de 10 litros es el tamaño ideal desde una maratón hasta una ultra. Descubre qué material llevar para cumplir con la normativa y optimizar tu rendimiento.
