
Las Golden Trail World Series hacen parada en California con la Mammoth 26k
La última parada de las GTWS antes de la gran final en Isola. Esta carrera en California pone la clasificación al rojo vivo de cara a esta temporada.
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Este sábado la localidad de Zeanuri (Vizcaya) acogerá la 11ª parada de las Skyrunning World Series de este 2023. Como cada año, reunirá a un […]
La Brama tendrá sede en Ribes de Freser con 3 etapas del 20 al 22 de octubre y diferentes distancias para todos los gustos. El Pirineo en otoño es algo mágico.
Este fin de semana se celebra en Alquezar una de las carreras más icónicas del panorama nacional.
Uno de los mayores quebraderos de cabeza en los últimos años, ha sido la clasificación para correr UTMB. Os dejamos las claves para el año 2024.
Hablamos con la campeona del mundo de Skysnow sobre su gran rendimiento sobre la nieve y su manera, tranquila y discreta, de vivir el trail.
La directora de Zegama Aizkorri nos explica cómo vive la organización el regreso de la carrera tras dos años de parón. También cómo ve la vuelta de Kilian Jornet (y su opinión sobre un posible récord) y otras curiosidades.
Manuel Anguita, Jordi Alís, Manuel Merillas, Patricia Pineda, Mireia Pons y Sandra Sevillano nos explican sus impresiones sobre la carrera en Portugal.
Hablamos con el corredor vasco, que completó los 106 km y 6.000 m+ en 14h14’46». Sus planes van mucho más allá de esta ruta pirenaica.
El consumo máximo de oxígeno es un indicador de nuestro potencial como deportistas, nos indica hasta dónde podremos llegar. Y, aunque viene muy determinado por la genética, es posible aumentarlo.
El ciclo menstrual acompaña a la mujer desde su adolescencia hasta bien entrada la edad adulta, momento en el que llega la menopausia para tambalearlo todo. Una etapa que afecta a las diferentes actividades cotidianas, como también al rendimiento físico.
Este músculo de la pierna es uno de los más importantes para el corredor de montaña. Su estado es clave a la hora de afrontar con éxito una carrera, dada su implicación en la mayoría de los tipos de terreno.
Este tipo de entrenamiento nos puede otorgar un gran abanico de beneficios, pero siempre que se haga de una forma planificada. Su principal objetivo es el aumento del rendimiento en carrera.
Probamos durante dos meses este inhalador que junto a una app nos ayudará a trabajar nuestra capacidad pulmonar.
El buque insignia de la casa americana para trail ha llegado con fuerza. Hemos puesto a prueba en nuestro terreno a una zapatilla muy polivalente. El listón sigue siendo altísimo, el agarre de la nueva suela es sencillamente espectacular.
La marca noruega Moonlight ha creado 4 frontales para su uso en las condiciones más extremas de luz y clima. Probamos el más ligero de todos, el que nos aporta 800 lúmenes.
En Carreras por Montaña hemos probado los hidrogeles de la marca española Mahalo y esta ha sido nuestra impresión.
La nueva colección de running y entrenamiento SS23 de ODLO combina ren…
The North Face presenta la nueva colección Elvira, de edición limitada…