CRÓNICA

Así fue la Sunset Trail

Sunset Trail 2021

Irene Fuertes, Arnau Aranda y Victor Da Costa, los más rápidos de la carrera de Klassmark en la Costa Brava.

Carreras por montaña | 0
Salud

La alimentación, un factor clave para el rendimiento

Comiendo en el avituallamiento sólido durante la Transvulcania 2012

En deportes de tan alta intensidad como el trail la ingesta adecuada de nutrientes resulta clave para poder rendir de manera adecuada. Y es que el déficit energético puede tener múltiples resultados negativos.

Jessica Trujillo | 0

 

 
INSCRIPCIONES ABIERTAS

Cabrera Trail calienta motores

Cabrera Trail

El próximo domingo 24 de octubre se celebrará en la Sierra Norte de Madrid un evento de Iberika Trail con tres distancias: 16, 29 y 50 km.

Carreras por montaña | 0
PREVIA

¿Quiénes son los favoritos de Penyagolosa Trails?

Salida de la Penyagolosa Trail 2016

La CSP y especialmente la MiM contarán con un gran plantel del corredores, entre los que destacan Marta Molist, Gemma Arenas o Ricardo Cherta. Te contamos también las bajas de última hora.

Christian Alonso | 0
EN PERSONA Y DESDE CASA

¿Cómo seguir Penyagolosa Trails?

La organización de Penyagolosa Trails ofrece diferentes vías para disfrutar del transcurso de las carreras en persona o a distancia.

Carreras por montaña | 0
HISTORIA

Kilian Jornet y Ultra Pirineu, una relación repleta de historias

Kilian Jornet saluda a su hija Maj en Ultra Pirineu

En total el corredor y alpinista catalán ha participado en seis ocasiones en la prueba que un día describió como “su bestia negra”. Aquí acumula tres victorias en la ultra y una en la maratón, pero también dos retiradas y un sinfín de vivencias.

Jessica Trujillo | 0
ACCIDENTE

Muere un participante del Marathon des Sables

Marathon des Sables 2021

El corredor francés sufrió un ataque cardiaco en la segunda etapa. Se trata de la tercera muerte que ocurre en la carrera del desierto en sus 35 años de historia.

Jorge Millaruelo | 0
UNA CARRERA CON HISTORIA

Penyagolosa Trails, caminos llenos de historia

Senderos de Penyagolosa Trails

El próximo 16 de octubre cientos de corredores volverán a vibrar en Castellón con una carrera cuyos senderos son testigo de tradiciones ancestrales que sobreviven al paso del tiempo.

Jessica Trujillo | 0

Entrenamiento y salud

RECONVERSIÓN MONTAÑERA

Del trekking al trail running

La fiebre del running, en las manos de Dynafit

¿Por qué tanta prisa? ¿Por qué enfrentarse a una montaña de forma minimalista, con una mini mochila, dos tragos de agua y una barrita?… Y ¿por qué no! ¿Por qué no subir más rápido y más ligero? ¿Estás preparado para la reconversión? Pues aquí va una serie de consejos imprescindibles para que la actualización a montañero 2.0 se haga con mínimas garantías.

Jon Iriberri.  | 0
CONSEJOS

Trail Running: consejos básicos y beneficios

Hasta hace unos años el trail running era un deporte poco conocido, que solo los más intrépidos se atrevían a practicar. Actualmente, millones de personas salen a correr por entornos naturales para relajar la mente, admirar paisajes, mejorar la forma física y socializar con otras personas.

Carreras por montaña | 0
PROGRAMA Y PUNTOS DE PASO

¿Cómo seguir Ultra Pirineu?

La gran ultra de Cataluña regresa este fin de semana con 4 carreras. Te contamos todo lo que tienes que saber para no perderte nada tanto si estás allí como desde casa.

Carreras por montaña | 0

Florit y Alles brillan en Maó

Los dos corredores se llevan el triunfo en los 21 kilómetros de la Trail dels Fars Nocturna, mientras que Isabella Orellana y Tomeu Salord, se imponen en los 13 kilómetros

Carreras por montaña | 0
RESULTADOS

Long y Trail, Guara más allá de la Ultra

Yolanda Fernández y Cristina Salazar en la Trail Guara Somontano 2021

Yasmina Castro y Álvaro Ramos ganadores de la modalidad Long, de 52K. David García es primero en la Trail masculina y Yolanda Fernández y Cristina Salazar comparten la victoria en los 38K.

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