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La nutrición, una clave en las carreras por montaña

Guía nutricional para una ultra trail: ¡Come y corre!

Virgina Pérez | 0

Una de las claves en la preparación y la consecución de una carrera por montaña de ultra distancia. Nuestra nutricionista y corredores, Virginia Pérez nos aclara y guia en este artículo.