Analizamos cómo la fibra de carbono y los perfiles elevados en zapatillas de trail running influyen en el rendimiento, la seguridad y la comodidad del corredor. Descubre sus ventajas, y limitaciones para elegir el calzado adecuado en montaña.
SIDAS, proveedor oficial de Foot Care de los eventos UTMB, ofrecerá durante toda la semana asesoramiento personalizado a los corredores en la UTMB Village de la Vall d’Aran para ayudarles a preparar sus pies antes de la competición.
La marca austriaca presenta un nuevo modelo de competición para ultradistancia con placa de carbono bifurcada, entresuela SPEEDFOAM Rebound, suela Vibram Megagrip Litebase y un peso de solo 268 gramos.
El cuerpo tarda más en recuperarse de lo que el corredor cree. La ciencia de los biomarcadores musculares, la nutrición y el sueño explica por qué las prisas en la vuelta al entrenamiento cuestan caro.
El mes más movido en cuanto a eventos de carreras por montaña. Pirineos, zona centro, sur, por toda España nos rodean grandes festivales en las mejores ubicaciones.
El cierre de las cien millas vascas no es un caso aislado: refleja el agotamiento del modelo asociativo que sostuvo el trail español durante dos décadas y la falta de relevo generacional en las organizaciones de base.
El aminoácido más abundante en el músculo esquelético no es una bala de plata para el rendimiento, pero sí tiene aplicaciones concretas y respaldadas en situaciones de estrés fisiológico elevado.
A solo tres meses de la cita en Covaleda, la organización adelanta que las plazas podrían agotarse antes de lo previsto, con un 37K que reparte 1.000 € al ganador y la entrada en el circuito UNIT Trail como motor del tirón.
Cincuenta «Pilhas» llegados de toda Europa se midieron a las cinco vueltas de Rio de Frades; veinticinco superaron la segunda ronda y solo cuatro alcanzaron la tercera, ya fuera de control horario.
Teva llega con calzado técnico dividido en tres líneas —trail, agua y descanso— mientras Cotopaxi amplía su gama de mochilas sostenibles; ambas marcas apuestan por la versatilidad entre montaña, ciudad y viaje.