CONSEJOS
Snowrunning, los primeros pasos
Por voluntad propia o porque la nieve ha hecho acto de presencia en nuestros terrenos de entrenamiento, esta disciplina en auge puede ser una divertida alternativa en los meses fríos.
PREVIA
La previa de los Mundiales de Skysnow
Repasamos todos los detalles del próxima cita mundialista sobre nieve. Programa, recorridos, premios y favoritos, con nombres tan destacados como los de Virginia Perez, Oihana Kortazar, Fabiola Conti, Daniel Osanz y Oscar Casal
ANÁLISIS
La selección española que competirá en los Mundiales de Skysnow
Virginia Pérez, Oihana Kortazar, Silvia Lara, Cristina Trujillo y Naiara Irigoyen entre las chicas, Diego Diaz, Daniel Osanz, Edu Hernandez, Jordi Alis y Raul Ortiz entre los chicos, formaran el equipo de la FEDME.
CRÓNICA
Naiara Irigoien y Raúl Ortiz, campeones de España de Snowrunning
Tras lo ganadores, que consigue pase directo para el Mundial de Sierra Nevada, Diego Díaz y Cristina Trujillo fueron segundos y Sergi García y Beatriz Contreras, terceros. Navarra y Cataluña lograron el título por selecciones.
CONSEJOS
Correr sobre nieve con seguridad
Más allá del material, entrenar en la montaña invernal requiere también conocer el medio, extremar las precauciones, cuidar los pies, protegerse del frío o tener especial atención a la hidratación y alimentación.
Material y consejos
Snow running: material y consejos para su práctica
La FEDME ya ha hecho público el calendario que este año conformará el circuito de esta creciente modalidad de trail. Tal vez estés planteándote realizar alguna de estas competiciones, pero no sabes qué hay que tener en cuenta. Te lo mostramos
ANUNCIO
El primer Campeonato del Mundo de SkySnow será en Sierra Nevada
La prueba, que tendrá lugar en Snow Running Sierra Nevada, contará con dos distancias, 4,5 y 12 km, que alcanzarán los 3.000 m de altitud.
CRÓNICA
David López Castán y Oihana Kortazar arrasan en el Snowcross La Covatilla
La prueba bejarana ha vivido una jornada deportiva de montaña de alto nivel en la que Julen Larruzea y Rebeca Mariño se proclamaban ganadores de la Copa de España de Snowrunning.
CRÓNICA
Julen Larruzea y Rebeca Mariño vencedores en el Snowrunning Larra Belagua
Xabier Zarranz y Ainara Uribarri se han colgado la plata y Borja Fernández y Núria Domínguez, el bronce. La Copa celebrará su cuarta y última parada el próximo sábado.
CARTAS DEL DIRECTOR DE CARRERA
Snow Running Sierra Nevada, de la idea al campeonato
El director de la carrera, Pablo Ruiz de Almirón, explica cómo ha ido evolucionando su prueba hasta acoger el reciente Cto. de España.
Novedades editorial
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