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Kilian Jornet y el doctor Daniel Brotons en la sesión de pruebas médicas.
PRIMERA PARTE

Salud y Ultra Trail (I): nociones para los corredores de larga distancia

Carreras por montaña | 0

Iniciamos una serie de tres reportajes en los que nos adentramos en el mundo de la salud en el ultra trail de la mano de álex Pérez y el Dr. Brotons, médico de corredores como Kilian Jornet. En esta primera entrega, nos centraremos en los apartados más básicos que debemos cuidar cuando entrenamos y competimos para un ultra trail.

Corredores en el Eco-Trail París
ENTRENAMIENTO Y SALUD

¿Es posible recuperarse de una pájara?

Carreras por montaña | 0

Los grandes esfuerzos que supone completar una carrera por montaña tiene un riesgo inherente que va aumentando a medida que pasan los kilómetros: las pájaras. Si tenemos un plan, podremos recuperarnos de una de las peores sensaciones que cualquier deportista puede tener.

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Eli Gordón en el Trail Rocacorba 2023
CRÓNICA

El deporte gana la batalla al frío en el Trail Roc…

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Eli Gordón en Zegama-Aizkorri 2018
SALIDAS Y ENTRADAS

Mercado de fichajes 2022-23 (actualizado)

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