Kilian Jornet en el Campeonato del Mundo de Kilómetro Vertical 2014

TERCERA Y ÚLTIMA PARTE

Salud y Ultra Trail (y III): El caso de Kilian Jornet

Carreras por montaña | 1

Finalizamos esta serie de contenidos sobre salud y ultras con el caso de Kilian Jornet, que abordan entre su médico, el doctor Daniel Brotons, y álex Pérez. Así se cuida el mejor corredor de montaña del mundo.

Avituallamiento en la Ultramaratón de montaña Transvulcania 2012 en la isla de La Palma

COMER Y BEBER EN PRUEBAS DE ULTRA TRAIL

Salud y Ultra Trail (II): la alimentación y la hidratación

Carreras por montaña | 0

En este segundo artículo sobre la salud del corredor de ultras nos centraremos en la alimentación y la hidratación, dos aspectos que se antojan claves antes, durante y después de la competición. álex Pérez y el doctor Daniel Brotons nos muestran cómo debemos

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