Mucho se habla de la transición del asfalto a la montaña, pero lo cierto es que el entrenamiento en el asfalto es una opción tremendamente valiosa para todo corredor de montaña por los grandes beneficios que acarrea.
El propio corredor ha rechazado la información avanzada por Ian Corless: «En este momento estoy tratando de recuperarme de una lesión pero por qué no intentar correr algo tan largo en el futuro».
El catalán finalizó en la posición 18º de la edición especial de Hytteplanmila, a 1’40” del ganador. «Estoy un poco decepcionado con el tiempo», comentó al terminar.
El entrenador Borja Rubio resuelve algunas dudas frecuentes a la hora de integrar el entrenamiento (y competición) en llano en la rutina del trailrunner.
El mejor corredor por montaña de todos los tiempos, que debutará próximamente en un 10K homologado, le dio 210 vueltas a una pista de 400 m para realizar “una prueba nutricional”.
Nueva muestra de polivalencia del ultrero británico que fue séptimo en el Antrim Coast Half Marathon el pasado fin de semana. Tendrá que acercarse a las 2h11′ para la clasificación olímpica.
