El libro de David Roncero es un manual de trail running que vale para muchos ámbitos de la vida, incluso para otros deportes. Enseña a enfocarse hacia grandes retos, a actuar paso a paso para conseguirlos y a recorrer ese camino con la mayor felicidad posible. ¿A quién no le interesa?
Para plantarle cara a una carrera de larga distancia hay que tener el cuerpo a punto y la cabeza en su lugar. E insistimos: la mente bien colocada, alineada con el esfuerzo que espera por delante. Conseguirlo es más sencillo con el libro Herramientas emocionales para correr ultra trails.
En las pruebas de larga distancia la mente es un músculo importante que puede fallar aunque no tengamos molestias físicas. Para manejar esas situaciones Desnivel publica ‘Ultracoaching, herramientas emocionales para correr ultra trails’, un manual de David Roncero.
![Portada del libro: Correr embarazada. Una carrera de nueve meses de Maria Luisa Baena Reyes [WEB]](https://carreraspormontana.com/images/2016/05/correr-embarazada-9788498293579-310x174.jpg)
Si eres una mujer atleta, profesional o aficionada, que entrena habitualmente y participa en pruebas, ¿debes abandonar todo durante los meses en los que estás gestando un bebé? Mª Luisa Baena decidió no renunciar a ello y cuenta su experiencia en el libro ‘Correr embarazada. Una carrera de nueve meses’.
![Portada del libro El reto descalzo: 13 maratones en un año sin zapatillas [NO USAR]](https://carreraspormontana.com/images/2016/04/9788498293531-el-reto-descalzo-310x174.jpg)
Sentir si el suelo quema, es suave, pincha o si tiene textura granulosa. La cabeza de un corredor descalzo se traslada a los pies para descubrir una nueva dimensión del mundo. Emilio Sáez Soro corrió 13 maratones en un año y en ninguna usó zapatillas. Lo cuenta en ‘El reto descalzo’.
Más de una veintena de ciudades conmemorarán la tragedia en el país asiático; el objetivo será darle el último empujón a la recaudación de fondos para reconstruir la aldea por completo.
La primera edición del festival de trail running tendrá lugar del 2 al 9 de julio. Durante los ocho días los corredores podrán disfrutar de la misma carrera por etapas en diferentes modalidades. Los acompañantes podrán asistir a exposiciones de foto, cine y foros sobre carreras y deportes outdoor.
Apolo Esperanza se enfrentó a ocho carreras en ocho ambientes del planeta, desde el ártico hasta la sabana pasando por el desierto o el bosque lluvioso. En cada una puso a prueba una habilidad que es útil fuera y dentro del deporte. Lo cuenta en el libro 8 habilidades para afrontar 8 maratones.
La tercera cinta de Kilian Jornet sobre su reto Summits of my Life se estrenará con el fin de conseguir reunir los casi 60.000 dólares necesarios para ayudar a la reconstrucción del valle de Langtang.
El tercer largometraje basado en el megaproyecto de Kilian Jornet se estrenará dentro de unas dos semanas, con un enfoque diferente, que contará lo que el equipo se encontró al llegar a Nepal justo después del terremoto que asoló el país asiático.
