Saltar el menú e ir al contenido

Buscador
Te encuentras en:
PLANIFICAR LA TEMPORADA

Luis Alberto Hernando: “Parece que la rivalidad esté mal vista entre los corredores de montaña”

Definir el calendario de carreras para la temporada que empieza es un quebradero de cabeza. Luis Alberto Hernando lo reconoce en esta entrevista, donde habla de las cuatro pruebas que tienen más posibilidades de entrar en su programa.

CARRERASPORMONTAÑA.com - Viernes, 17 de Febrero de 2017 - Actualizado a las 13:05h.

Vídeo: Luis Alberto Hernando planifica la temporada 2017 Reproducir

Vídeo: Luis Alberto Hernando planifica la temporada 2017

Galería Noticia

  • Vídeo: Luis Alberto Hernando planifica la temporada 2017 Reproducir
  • L​uis Alberto Hernando en la presentación de la colección Adidas Terrex 2017​ L​uis Alberto Hernando en la presentación de la colección Adidas Terrex 2017​
  • El corredor Luis Alberto Hernando y escalador Beto Rocasolano y en la presentación de la colección adidas TERREX 2017 El corredor Luis Alberto Hernando y escalador Beto Rocasolano y en la presentación de la colección adidas TERREX 2017
  • El escalador Beto Rocasolano y el corredor Luis Alberto Hernando, en la presentación de la colección adidas TERREX 2017 El escalador Beto Rocasolano y el corredor Luis Alberto Hernando, en la presentación de la colección adidas TERREX 2017
  • L​uis Alberto Hernando en la presentación de la colección Adidas Terrex 2017​ L​uis Alberto Hernando en la presentación de la colección Adidas Terrex 2017​
  • Flecha Ver anterior
  • Flecha Ver siguiente

“Hemos tenido muchos quebraderos de cabeza con el calendario 2017 porque hay un montón de carreras para elegir importantes, de mucho nivel y con circuitos atractivos. No hemos terminado de cerrarlo pero sí se las cuatro en las que me gustaría estar”, explicaba Luis Alberto Hernando en la presentación de la colección Adidas Terrex 2017​. La filosofía es la misma que la de anteriores temporadas: intentar buscar las pruebas con más nivel, donde se consiga repercusión y en las que se pelee con los mejores corredores.

Su plan (que podría variar), dice que en marzo y abril disputará algunas carreras cortas para usarlas como entrenamiento y llegar a mayo con el cuerpo a punto para Transvulcania, en primer lugar. La siguiente que aparece es el Campeonato del Mundo de la IAAF, a principio de junio. Luego continuaría con el Campeonato del Mundo de la ISF y un mes y medio después le esperaría el Ultra Trail del Mont Blanc.

"La mejor mentalidad es ir con mucha presión de tener que hacerlo bien"

Ganar es a lo que aspiramos todos, no me cuesta reconocerlo. Aunque a veces parece que la rivalidad esté mal vista entre los corredores de montaña. Que compitamos por intentar ganar las carreras no quita que nos guste la montaña. Me gusta competir y entrenar”, dice cuando le preguntamos por la importancia de la victoria.

¿Y cómo se gana? Esta es la fórmula que le funciona a él: “Si quiero ganar una carrera tengo que ir mentalizado y con ganas de ganar. Si voy a un aprueba tan dura pensando que me vale quedar segundo o tercero es probable que no lo consiga. La mejor mentalidad es ir con mucha presión de tener que hacerlo bien para que cuando lleguen los momentos duros no te dobles y te retires”.

Preparar la larga distancia:

Entrenamiento para ultra trail

Prólogo Kilian Jornet

Cómo preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento. Tu preparación no puede basarse solo en la acumulación descontrolada de horas, kilómetros y metros de desnivel. Además hay que conciliar tus entrenamientos con tu vida laboral y familiar.

Cargando comentarios...

Gracias por su comentario

Haz tu comentario

Condiciones de uso

  • No están permitidos los comentarios no acordes a la temática o que atenten contra el derecho al honor e intimidad de terceros, puedan resultar injuriosos, calumniadores, infrinjan cualquier normativa o derecho de terceros.
  • El usuario es único responsable de sus comentarios.
  • Carreras se reserva el derecho a eliminarlos. 
Escribe tu comentario Número de caracteres (500/500)

Comentar sin registrarme

Este usuario ya existe. Prueba con otro.

Usuario disponible

Comprobando usuario...

Código de seguridad

Usuario registrado ¿Olvidaste tu contraseña?

publicidad

Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Icono buscar [No usar]

Búsca tu carrera

Formulario de búsqueda de carreras con filtros por rango de fechas, lugares, palabras clave y tipo de carrera.

Icono más [No usar]

Da de alta tu carrera

Nuevo formulario de alta y búsqueda de carreras: tienes filtros por rango de fechas, por lugares, por palabras clave y tipo de carrera.

Siguenos en: | Twitter | Facebook | Youtube | RSS |

  • desnivel
  • escalar
  • grandes espacios
  • outdoor

© Ediciones Desnivel SL.,
Work
Calle San Victorino, 8
28025 Madrid -
Tfno.
Work Suscripciones 91 360 22 69 - Centralita 91 360 22 42
© Librería Desnivel,
Work
C/Plaza Matute 6
28012 Madrid -
Tfno.
Work 91 369 42 90
- Abrimos las 24h en www.libreriadesnivel.com.